Sportliche Aktivitäten

Tourismus

Touristische Route:  Kryštofovo údolí – Liberec Kryštofovo údolí - Kaple sv. Kryštofa - Dánské kameny - Tetřeví sedlo - Ještěd - Pláně pod Ještědem - Horní Hanychov (insgesamt 14,3 km)
Ausflug in die Umgebung von Liberec: Horní Hanychov - Nad Výpřeží - Ještěd - Pláně pod Ještědem - Nad Hlubokou - Nad Lomem - Horní Hanychov (insgesamt 9,8 km)
Touristische Route:  Liberec – Hejnice Liberec, Lidové sady - Mlynářův kříž - Závory - Pod Olivetskou horou - Bílá Kuchyně - Ferdinandov - Hejnice (insgesamt 15,4 km)



Radfahren

Radtour rund um Chrastava: Chrastava - Bílý Kostel - Kryštofovo Údolí - Andělská Hora - Chrastava (celkem 19,5 km)
Von Křižany nach Ještěd: Stráž pod Ralskem - Křížany - Křižanské sedlo - Dánské kameny rozcestí - Výpřež - Ještěd (celkem 10,5km)
Hamer-Schaltung: Hamr na Jezeře - Děvín - Podvrší - Osečná - Křížany - Žibřidice - Útěchovice - Hamr na Jezeře (celkem 22,4 km)



Agrotourismus

Pferdefarm  VYSOKÁ: http://www.farmavysoka.cz

Skifahren

SPORTBEREICH  Ještěd: http://www.skijested.cz
RESORT Javorník: http://www.areal-obrisud.cz